暖气片是越热越好吗

暖气片是越热越好吗

冬天来了，不少北方小伙伴向南方小伙伴嘚瑟北方的室内温度，嘚瑟北方暖气片有多么暖和。在房间里可以穿短裤、吃雪糕……暖气片并不是越热越好，除了追求温暖外，还要谨防"暖气病"。

        北方的冬天在近几年寒冷但少降水，天气干燥，正是传染病多发的气候，病毒传染容易导致流感、咽炎、鼻炎、肠胃病，更容易引发一系列的小儿疾病，而且孩子老人本身抵抗力就比较弱，一旦幼儿园、小学发现有一个学生感冒，就要做好全班咳嗽请假的准备，孩子传染大人，大人传染孩子，常常很久都不能痊愈。那冬天该怎么防止暖气病呢?

   "暖气病"并非是疾病，而是由空气流通性差，室温过高而导致一系列人体异常反应，对于体质弱的人来说，这些反应就往往带来各种疾病。

孩子的呼吸道粘膜比较娇嫩，长久呆在暖气片房间里，不能适应干燥的环境，就会出现一系列的呼吸性疾病。

此外，为了让房间更暖和，很多家庭都会把门窗紧闭，导致空气流通性差，空气中的氧气减少，二氧化碳含量增加，室内干燥闷热，细菌繁殖速度加快，伴随着空气流动扩散，引发疾病。

干燥的空气也是皮肤的杀手，加速皮肤内水分流失，让肌肤失去弹性、表皮干裂，还会出现皱纹。有些室内温度过高，人体出汗增多，导致血液粘稠度增高，血管扩张血容量不足，引起血压下降、心绞痛等症状。

"暖气病"虽然有危害，但也是可以预防的，要改善这种情况，可以在房间里种植一些花花草草，既能吸收二氧化碳净化空气，又能增加房间湿润度，让人们感觉舒适。

还可以在暖气片上面放置一杯水，通过暖气片的热量来让水分蒸发到空气中，让空气变得更湿润。

除此之外，要勤开窗通风，，在上午10:00-15:00太阳晴好的时候开窗换气，开窗时，人不要长时间正对窗口，防止吹冷风受凉。

冬季皮肤干燥出汗少，可以适当减少洗澡的次数，以5-7天为宜，洗澡过于频繁会导致皮肤表面的保护油脂减少，皮肤干燥脱屑、甚至龟裂。

冬季天气干燥，不妨多吃一些水果蔬菜，补充维生素，不仅养阴润燥，还能让人看起来润润的。